Adoece
solução temporária → o peso volta → culpa.
BLACK FRIDAY · EMAGRECIMENTO VERDADEIRO
Emagrecer e manter na menopausa. Sem perder o prazer de comer.
anteshojeVer o peso mudar é bom. Manter é o que transforma.
O Acelerador une Nutrição, Emoções e Hábitos com direção e acompanhamento para a vida real.
Dieta dá direção. Remédio também. O que faltava era uma direção possível, viável, dentro da realidade de cada uma e sustentável. O GPS Comportamental mostra o que fazer em cada dia, com aulas, mentorias e acompanhamento no Acelerador.
“Não era a menopausa que não me deixava emagrecer.”
— Mirna, aluna
O ciclo que adoece e o ciclo que fortalece
Fortalece
comida, emoções e hábitos, juntos → escolhas possíveis dentro da realidade → constância.
Resultado rápido não precisa ser resultado temporário.
Seguir regras × Aprender a escolher
Depender da motivação × Construir hábitos
Olhar só para o peso × Cuidar da pessoa
O que torna esse caminho diferente?
Nutrição Inteligente
Quando você emagreceu aprendendo a escolher, sem depender de um cardápio pronto? Aqui você aprende a lidar com alimentos, quantidades e escolhas dentro da sua realidade, inclusive em festas e restaurantes.
Fortalecimento Emocional
Quando suas emoções fizeram parte do seu processo? Conteúdos e encontros que levam o autoconhecimento para o dia a dia.
Hábitos Dentro da Sua Realidade
O que acontece com o seu plano quando a semana sai do controle? Pequenas ações e ajustes que continuam.
Venha porque não é mais do mesmo.
GPS Comportamental — Guia Permanente da Saúde
Cerca de 5 minutos por dia para olhar para si, registrar a sua prática e perceber o que precisa de atenção.
IDENTIFICADIRECIONAACOMPANHA
Para quem é
Na menopausa
Durante ou após o uso de medicamento, com acompanhamento médico
Quem já emagreceu e quer aprender a manter
Para quem não é: quem procura um resultado sem mudar nada na rotina.
O que você quer levar para 2027?
O verão está chegando. As festas, as fotos, os encontros também. Comece ainda em 2026 a construir as escolhas e os hábitos que você quer levar para o próximo ano. O verão pode ser o motivo para começar. Sua vida continua depois dele.
Vitórias que a balança não mede
Mariana
−22 kg · 60 anos · mantém há 3 anos
Márcia
−31 kg · “Voltei a usar short e a me sentir bela, independente da minha idade.”
Paola
−20 kg
Ione
−17 kg
Maria
“Emagreci comendo, sem sofrimento.”
Quem é a Luciana Horta
Luciana Horta é a fundadora do Movimento Change. Durante 35 anos, desde os 12, tentou de tudo: dietas, jejum, shakes e remédios. Emagrecia e engordava de novo. Aos 44 anos, na menopausa, pesando 111,9 kg, encontrou um caminho diferente: cuidar da nutrição, das emoções e dos hábitos, sem perder o prazer de comer. Eliminou 54 kg e mantém o resultado há mais de 10 anos. Hoje, com a nutricionista Junea Portilho e a equipe do Movimento Change, criou o GPS Comportamental, para ajudar outras mulheres a emagrecer e manter.
−54 kgna menopausahá mais de 10 anos mantendo
No Acelerador, você recebe
Método e GPS
- GPS Comportamental — Guia Permanente da Saúde: o difícil não é começar, é continuar.
- Nutrição Inteligente, com a Junea: comer pouco não sustenta; nenhum cardápio fixo.
- Fortalecimento Emocional: ninguém come só com o estômago.
- Hábitos Dentro da Sua Realidade: o tudo ou nada não dura.
- Intervenções Metabólicas: a estratégia acompanha quando o peso para.
Mentorias e acompanhamento
- Mentorias de aceleração toda semana, gravadas.
- Grupo de até 60 pessoas e Acompanhamento Contínuo pelo WhatsApp.
Bônus
- Controle da Ansiedade e Compulsão
- Saúde Intestinal na Prática, com Junea Portilho
- Livro de Receitas
- 7 aulas para combater a depressão
- Imersão MC
- Shot Matinal MC
Acesso antecipado desde a compra. As demais aulas seguem o calendário de cada fase.
Qual difícil você escolhe?
O difícil de começar outra dieta toda segunda-feira. Ou o difícil de continuar, um dia de cada vez.
Eu vivi o primeiro por 35 anos. Escolhi o segundo aos 44, na menopausa, e mantenho 54 kg a menos há mais de 10 anos. — Luciana Horta.
Escolha seu acompanhamento
Acelerador 6 meses
As três fases · com garantia de continuidade
De R$ 4.791,00 por
À vista
R$ 1.797,00
ou 12x de R$ 196,96 no cartão
Economia de R$ 2.994,00
Por R$ 300,00 a mais que o plano de 4 meses, você inclui a terceira fase.
Acelerador 4 meses
Fases 1 e 2
De R$ 3.194,00 por
À vista
R$ 1.497,00
ou 12x de R$ 164,08 no cartão
Economia de R$ 1.697,00
Acelerador 2 meses
Fase 1, um ciclo completo de 8 semanas
De R$ 1.597,00 por
À vista
R$ 997,00
ou 12x de R$ 109,27 no cartão
Economia de R$ 600,00
Garantia contratual de 15 dias.
Direito de arrependimento de 7 dias, previsto no Código de Defesa do Consumidor. Os dois prazos contam a partir da data da compra e correm juntos.
Garantia de continuidade · exclusiva do 6 meses
Faça o programa ativando o GPS em 80% dos dias. Se em seis meses você não tiver eliminado 15 kg, e se esse for o seu objetivo, você segue com a gente por mais seis meses, sem pagar.
Perguntas frequentes
Não dá mais para deixar para depois.
O objetivo não é só começar. É aprender a continuar.
Escolha o acompanhamento que faz sentido para a sua jornada.