Encontro ao vivo · 12/11 · 19h19 · Zoom
Ninguém precisa de outra vida para conseguir emagrecer.
É preciso aprender a emagrecer e manter de um jeito que funcione na vida que já existe. Encontro ao vivo em 12/11, às 19h19 com a Luciana Horta.
Isso cabe na sua vida?
Jantar com a família
Viagem
Trabalho até tarde
Se o plano acaba quando a vida acontece, ele não cabe na vida.
O que você desenvolve
- Autonomia é saber escolher, adaptar e continuar.
- Você precisa aprender a ter flexibilidade e precisa aprender a retornar para o caminho sempre que sair dele.
- O GPS não controla pessoas. Desenvolve autonomia.
O encontro ao vivo
Encontro ao vivo · quinta, 12/11, 19h19 · Zoom — Presentes: as Receitas do Derrete e o Planejador GPS completo por 7 dias, liberados com a palavra-chave dada no encontro.
Eu sou a Luciana Horta. Por 35 anos eu tentei de tudo. Aos 44, na menopausa, eu parei de cuidar só do peso. Eliminei 54 kg e mantenho há 10 anos, comendo, bebendo e me divertindo.