Encontro ao vivo · 12/11 · 19h19 · Zoom
PARA MULHERES NA MENOPAUSA
Por que tantas pessoas conseguem emagrecer, mas tão poucas conseguem manter?
Encontro ao vivo em 12/11, às 19h19 com a Luciana Horta.
Nos encontros:
- Por que o que funcionava antes pode precisar de ajustes agora.
- Por que, depois dos 40, mais restrição não significa mais resultado.
- Como cuidar da comida, das emoções e dos hábitos dentro da sua realidade.
Menopausa é contexto. Não é condenação.
−54 kg na menopausa · Mantém há 10 anos · Mais de 2.800 participantes
- Encontro ao vivo · quinta, 12/1119h19 · Zoom
Presentes: as Receitas do Derrete e o Planejador GPS completo por 7 dias, liberados com a palavra-chave dada no encontro.
“Desde os 12 anos eu fazia dieta. Ao longo de mais de 35 anos, tentei praticamente tudo. Aos 44 anos, na menopausa, eu comecei de novo, de outro jeito.”