Encontro ao vivo · 12/11 · 19h19 · Zoom
Para quem sente que, depois dos 40, a barriga mudou.
Encontro ao vivo em 12/11, às 19h19 com a Luciana Horta sobre como emagrecer e manter sem dieta restritiva e sem perder o prazer de comer.
Nos encontros:
- Por que comer menos nem sempre resolve.
- O intestino participa da conversa. Não é a conversa inteira.
- Como cuidar da comida, das emoções e dos hábitos, juntos.
- Encontro ao vivo · quinta, 12/1119h19 · Zoom
Presentes: as Receitas do Derrete e o Planejador GPS completo por 7 dias, liberados com a palavra-chave dada no encontro.
“Desde os 12 anos eu fazia dieta. Ao longo de mais de 35 anos, tentei praticamente tudo. Aos 44 anos, na menopausa, eu comecei de novo, de outro jeito.”